SQUADRE

La squadra degli Esordienti (6-11 anni) fa parte del CAS (Centro di avviamento sportivo). Seguita dagli istruttori  Anna Barlassina ed Emma Biason, è attiva a San Vito da più di 10 anni. I bambini svolgono attività motoria di base ed esercizi propedeutici all'Atletica Leggera, ma sperimentano, sotto forma di gioco, le varie specialità: velocità, corsa ad ostacoli, salto in lungo, salto in alto, mezzofondo, marcia e lancio del vortex. Gli allenamenti si svolgono presso la pista di Prodolone il lunedì e il venerdì pomeriggio dalle 16.45 alle 17.45 (nei periodi più caldi dalle 17:30 alle 18:30).

La categoria Ragazze/i comprende piccoli atleti con età compresa tra i 12 e i 13 anni. La squadra è guidata dai  tecnici Marco Dicitore e Rocco Garripoli. Gli allenamenti, due sedute a settimana, prevedono l’apprendimento degli elementi tecnici di base di tutte le specialità dell’Atletica Leggera, puntando allo stesso tempo a porre le basi per costruzione organica e neuro-muscolare dei futuri atleti. I ragazzi sperimentano, quindi, le prove di Velocità (e le staffette veloci), le corse con Ostacoli, i Salti (salto in alto e salto in lungo), i Lanci (getto del peso e tiro del vortex), il Mezzofondo e la Marcia. L’apprendimento continua con l’attività agonistica che prevede, nel periodo invernale, la partecipazione ai cross-country e alle gare indoor (Velocità, Ostacoli e Salti al coperto). Durante la stagione all’aperto, da Aprile ad Ottobre, si affrontano tutte le specialità nelle numerose manifestazioni programmate (Campionati Provinciali e Regionali e Meeting giovanili), nell’ottica di una formazione multilaterale degli atleti. Le ragazze e i ragazzi più meritevoli hanno la possibilità di essere selezionati e partecipare, con la rappresentativa pordenonese, a manifestazioni di livello nazionale.  Gli allenamenti si svolgono presso il campo di Prodolone dalle 16.45 alle 18.15 il lunedì e giovedì con Marco e dalle 17:30 alle 19:30 il martedì e venerdì con Rocco.

Gli atleti appartenenti a questa categoria, dai 14 ai 15 anni, continuano il percorso di apprendimento della tecnica di base delle specialità dell’Atletica Leggera – mirando allo stesso tempo ad una crescita armonica e sana – ed iniziano il percorso di avvicinamento ai gruppi di specialità (Velocità, Mezzofondo, Salti, Lanci o Prove Multiple). L’avvio alle specialità avviene nel rispetto delle loro attitudini e delle loro caratteristiche fisiche; sono guidati inizialmente dal tecnico Daniele Sottile, per poi essere affidati ai Tecnici Specialisti.  Gli allenamenti si svolgono nelle giornate di Lunedì, Martedì e Giovedì dalle 17:30 alle 19:30.

Con la categoria Allievi/Allieve, età compresa tra i 16 e i 17 anni, gli atleti entrano nell’attività agonistica vera e propria. Ha inizio il lungo percorso di preparazione tecnica e fisica che porterà all’attività assoluta. Gli Allievi/Allieve hanno la possibilità di partecipare ai massimi Campionati Nazionali, nonché a Manifestazioni di prestigio. Gli allenamenti hanno la stessa programmazione delle categorie Ragazzi e Cadetti, ma sono necessari un impegno ed una frequenza costante nei quattro allenamenti settimanali. Gli atleti sono seguiti dai tecnici Specialisti: Gino Gazziola: Allenatore responsabile settore Salti, Ostacoli e Prove Multiple -  Andrea Fogliato: Allenatore responsabile settore Velocità -  Riccardo Muccin: Tecnico responsabile settore Lanci (nonché Direttore Sportivo) -  Luigi Caravano:Tecnico responsabile settore Mezzofondo - Fabio Gaiatto: Tecnico responsabile settore Giavellotto.